7/29(月)昼休みランニング

shiverです。

先週の中頃から本格的に夏感が高まってきましたが、週明けいよいよ夏本番感。

暑い！ジリジリ感が違う。

暑熱順化でバテそうやわ。

5.07km 21:52 4:19/km