4/24(水)昼休みランニング

shiverです。

ここ数日、ジワリジワリと昼ランのアベレージタイムを上げてきてたのですが、今日初めてキロ４分を切りました！

出来るんですね昼ランでも。

これでまた昼ランのハードルが高くなってしまった・・・

5.20km 20:17 3:54/km