YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

6/30(火)ローラー練(2x15 FTP Intervals)

shiverです。

シューズを買い換えたので、それの慣らしも兼ねていつものメニューを。

シューズが変わって驚くほど脚が回る!!とはいかずでしたが、ホールド感が良くなった感じでした。詳細はまた別でご報告します。

f:id:shiverchi-blog:20200706122855j:imageRoller55:10 2x15 FTP Intervals TSS66.3