4/12(日) ローラー練(2x15 FTP Intervals)

shiverです。

なかなか戻ってこないフィジカルですが、今日ようやくなんとかシクロシーズン中の負荷設定でメニューをこなせました。

まぁ今の時期はピークも何もないので、ボチボチいきましょう。

#おうちトレーニング
#おうち時間
#コロナに負けるな
#StayHomeStayFit
Roller55:28 2x15 FTP Intervals TSS68.2