YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

昼休み御所ラン

 shiverです。

今日もまだまだ筋トレダメージが残ってます。

筋トレもしっかりやらねば

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5.1km 22:27 4:21/km