5/15(水)昼休みランニング

shiverです。

今日は葵祭の日ということで、御所はいつにも増して人多め。

とはいえ昼休み時間はすでに行列は出発し終わった後なので業者さんがお片づけ中でした。

本格的な夏到来！？なので昼にも運動しておかないとバテちゃいそう。

Zwift始めて俄然朝練のやる気アップ期間ですが、意識的に昼ランも入れていこう。

5.46km 23:15 4:15/km