3/14(木)昼休みランニング

shiverです。

仕事の忙しさもありなかなか気分が乗らない今日この頃ですが、ムチ打って少なくとも昼休みくらいは運動してます。その方が気分転換になるしね。

なんとか頑張って4:15/kmキープ！

5.16km 21:56 4:15/km