山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休みトレーニング

 shiverです。

今日は雨ということでトレーニング。

コロコロ腹筋はなかなか進歩しませんが、ボチボチやってます。

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コロコロ10回×3set