山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし(予定(^^;))いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休みトレーニング

shiverです。

今日は同僚にアドバイスをもらってコロコロ

それは「パッ!と行ってグッ!と戻る」

おいおいフィーリングやん!と思ったのですが、やってみると壁なしで今まで以上に深くできました(^^)

限界は自分で決めていたようです。

ということで壁なしで5回3set。

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まだ床べったりではないですけどね。

朝トレ 自宅で

shiverです。

普段会社の昼休みにやってる30分トレーニング。

一畳くらいのスペースでできるんで雨の日の今日は自宅でやりました。

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コロコロもプラスで。

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朝ラン パンを買いに

shiverです。

今朝のランニングは近所の(と言っても歩けば20分くらいはかかるかな)パン屋さんに朝ごはんを買いに行くミッション。

少し遠回りで5kmにして30分ほど。

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5.6km 27分59秒 5:00/km

昼休み皇居ラン

shiverです。

気づけば今週走ってなくて、金曜日なのに初ラン。

前半抑えて後半キープのオール4:00/kmを目指すも後半大ブレーキ…

やはり有酸素運動はある程度マメにやらないといけないのか。

それとも最近暑いから?

まぁボチボチほどほどに。

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21分35秒 4:16/km (区間 11:30)

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MITSUBISHI 風神

chi-です。

 

掃除機🎐

それは主婦にとってなくてはならない。

最近はルンバなど、自動の掃除機?お掃除ロボ?も出回っている中、我が家では…

 

息子を妊娠中〜つい最近まで。

『紙パック式‼️』の掃除機を使用していました‼️

 

どうよこれ!この時代に逆行してる感じ‼️

と、思っていたのですが、紙パック式もなかなか優れもので最近のはなかなか性能が良いものも増えてきているそうです。

 

が、我が家のは違います。オンボロです。

 

どうしてそれを使うことになったのかは、説明するのが難しいので端折ります。

 

 

とりあえず、そんな吸ってるか吸ってないかよくわからない掃除機でしか掃除してない部屋で可愛い我が息子を寝かせるなんて‼️埃っぽい部屋で過ごさせるなんて‼️出来ない‼️‼️‼️‼️‼️

(一応、掃除はしているのでこれは大袈裟)

 

と、言うことで検討の末、新しい掃除機を導入することになりました‼️

 

その名も

『風神  TC-ZXF30P』

 

風神に出会うまでは、まず、サイクロンの掃除機が欲しくて色々調べました。

 

すると、『サイクロン』と名の付くものでも色々あり、グレードがあることがわかりました。

 

今回の購入の目的が『息子に埃っぽい部屋から脱出させる』と、『布団クリーナーも兼ねたい』と、いうことでした。

ので、ダイソンと風神と東芝トルネオの三択で悩みました。

 

 

色々悩んで悩んで悩んで、やっと風神に落ち着きました。

 

そして到着‼️

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さて!実際使ってみて。

 

良いところ

◯吸い込みがよいと思う(細かいゴミも良くとってくれてる)

◯手入れがしやすい(フィルターがないので丸洗い可能)

◯吐き出し機能の威力がそこそこあって使いやすい(これは風神特有の機能で、排気のところにセッティングすると、ブロアーのように使える)

◯軽くて持ち運びしやすい

 

と、言うところです。

二つ目の『手入れがしやすい』は、本当に助かってます!

ゴミ捨てるときに部屋にゴミを撒き散らしていては掃除した意味がありませんから💦💦

あと、丸洗いできるのも大助かり😁

頻繁に水洗いして適当に乾かして使ってます。

分解もしやすいので、かなり手軽です。

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こんな感じ💕

隣の諸々は気にしないでください…

干すとこがなかったので…

 

 

次に、使いにくいと感じるところ

◯掃除機本体がよく転がって、スムーズに掃除しにくい

◯アタッチメント全てにブラシが付いていて、ブラシに埃が絡みついてしまう。

◯布団クリーナーの吸い込みが少し頼りない

 

 

一つ目はまぁ使い方次第だし、私の取り回しのやり方が悪いと言うところもあるのですが…です。

 

 

二つ目はアタッチメントにブラシも何も付いていない普通の細長いアタッチメントは欲しいところです。

代用品を購入しようと思案中です。

こんな感じのが欲しい…

 

そして三つ目の布団クリーナーは私が使ったことがなかったので、勝手なイメージがあって、それに比べたらかなりおとなしいので、どうかな?

と、いうレベルですので、おそらく、あれくらいがいいのでしょう😅

 

 

と、いう具合です。

全体から見たら本当に格段に良くなったので、真面目に毎日の掃除が楽になりました‼️

 

今日はどれくらい埃とれるのかな?

 

なぁんて思いながら掃除機かけたり、天気のいい日は布団を干した後に布団クリーナーします😁

掃除機が違うだけでこんなに掃除の意欲がわくなんて!

 

までの掃除機の時は、1週間に一回掃除機するのも嫌になってた時期もあったのに…

えらい違いです‼️

 

ホンマに買ってよかった〜😁

MITSUBISHIさんホンマにありがとうございます😆

 

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昼休みトレーニング

shiverです。

今日は雨なのでまたコロコロしてます。

壁あり立ちコロですが、今日ははじめて壁の手前で止まって戻ってこれました。

引き続き頑張って、徐々に深くしていこう。 

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昼休みトレーニング

shiverです。

昨日は人生はじめてのサバイバルゲームに行ってきました。

おかげで今日は普段使わない身体の部分がピキピキきています。

が、今日もこりずにコロコロ。

立ちコロはしっかりヘソを見ること。

あとは壁手前は出来るだけゆっくりと。

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