2019-12-20 12/20(金)昼休みランニング shiver ランニング shiverです。 今日は全く調子出ず、途中お腹も痛くなって歩いたし全然ダメダメDay。 まぁ仕事の山を少し超えた日だったので良しとするか。 5.08km 25:01 4:55/km