私はまうと氏とロード練。 獲得標高1,000mをターゲットにヒルリピート。 途中止まりそうな勾配が脚を襲いますが、そこを踏み切るのが今日の目的なのだそうです。 おかげさまで茶屋前の坂が平坦に見えたような気がしました。。。 32.05km TSS132.3

今朝はまうと氏とロード練へ。 ずっとひいてもらってるのについていくのがギリギリ。凍てつく寒さで手の感覚も無くなり、厳しいしごきでした。 長時間の持久力無いわ〜 73.63km TSS188.1