shiverです。 今朝はまうと氏とシクロでロード練。 彼とのトレーニングは非常にツラくて、そして有意義。 43.41km 昼からは「リメディアル・スポーツアロマサロンSalud」をオープンされたあなぱんさんにマッサージしていただきました。 脚とか腰とか酷使して…