shiverです。 良くなったと思ってた膝ですが、月曜日に何故か痛み再発、、、 という事で月曜日はゆっくりしての火曜日。 午前中土砂降りの雨でしたが、昼には止んだので雨の止み間にランニング。 気温は下がりましたが、雨のせいか湿度が高い！ 5.19km 23:31…