2020-01-01 1/1(水)ローラー練(2x15 FTP Intervals) shiver トレーニング shiverです。 新年あけましておめでとうございます！ 新年一発目のライドは…なんとローラー。 まぁ案外お正月ってのは家族の行事で忙しいもので… メニューはいつものFTP Intervals。 2020年、しっかりと積み重ねていきたいものです。 ということで、今年もよろしくお願いします！！ にしても、なんかよくわからん帽子かぶってるけどどうしたのかな？ Roller1:00:15 2x15 FTP Intervals +Free TSS74.4
にしても、なんかよくわからん帽子かぶってるけどどうしたのかな？