shiverです。
今年は暖冬傾向で、昼休みのランニングなんかは本当に暖かい。
さて、週の真ん中ですが、繁忙期につき早くも息切れモード。
弱いなぁと思いつつ、昼休みにこうして運動するのは良い気分転換になります。
5.1km 23:54 4:34/km
shiverです。
今年は暖冬傾向で、昼休みのランニングなんかは本当に暖かい。
さて、週の真ん中ですが、繁忙期につき早くも息切れモード。
弱いなぁと思いつつ、昼休みにこうして運動するのは良い気分転換になります。
5.1km 23:54 4:34/km