山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

12/22(土)ローラー練

shiverです。

明日のレースに備えて刺激入れ!

のつもりだったんですけど、なんか入り速すぎて撃沈しました。

やり方をミスったというか、そもそもこんなことしたことなかったのでどうしたらいいもんか・・・

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Roller35min TSS38.5