2018-04-12 昼休み御所ラン shiver ランニング shiverです。 先日に引き続き、昼休みランに行ってきました。 行き先は御所。 砂利路面がいい感じに負荷を上げてくれますね。 コースどりはまだまだわかりませんが、ボチボチやっていこう。 4.5km 19:48 4:21/km