山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし(予定(^^;))いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休みトレーニング

今日は新しいメニューに挑戦してみました。

まずはフォームを固める必要があるんでしょうけど、いい感じで効きそうです。

今までの筋トレに上手く取り入れたいなぁ。

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