YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2021-08-22から1日間の記事一覧

8/22(日)ランニング

shiverです。 今朝は休日ですが山は長雨でコンディションが心配なのでランニングへ。 湿度が高いせいか、それとも昨日頑張ったせいか、わからないけど今日は絶不調、、、 まぁこんな日もあるよね。 12.73km 4:28/km