shiverです。 このところ仕事が忙しくて、気持ちがしんどい今日この頃です。 それでも一応昼休みのランニングだけはギリギリ継続。 本当ならそんなこと関係なくガシガシトレーニングできるように習慣化したいところですが、今のところは昼休みのランニングで…