shiverです。 週末はレースもあり、翌日には山も走ってご機嫌さん。明けた平日はランニングへ。 なんやかんやでランニング久しぶりです。 長袖のインナー忘れたけど走り出したらTシャツで十分なくらい暖かかったです。 なんか週の後半くらいからは冷えるみた…