shiverです。 随分お久しぶりの平日朝練。 先日はローラーでお茶を濁しておりましたが、今日は実走です。 朝は寒くウィンドブレーカー必須。 １人マイペースで行くつもりでしたが、途中見知らぬローディーがつき位置にぴったり来られたので頑張ってしまった…