2018-07-20 平日朝ロード shiver ライド shiverです。 昨日までの昼ランの暑さに負けて、今日は朝練へ。 といっても練習というよりサイクリング。 昨日までの暑さダメージ半端ないです。 今朝の気候は大変爽やか。 昼間の暑さなんてどこ吹く風。 やっぱり朝がいいですね。 22.8km TSS69.7