朝練 荒川

shiverです。

台風が接近中ということで天気が悪くなる前に朝練へ。

そういえば台風の影響で王滝が中止になりました。もともと出る予定は無かったですが残念ですね。

さて、気がつけば来週にはシクロクロスシーズンが開幕です。早っ！！

ちゃんと走れるか心配です。

36.3km（15min×1set 30sec×10set）