山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし(予定(^^;))いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休み皇居ラン

shiverです。

昨日に引き続き、今日も風邪が治るかランニング。

効果あるんかな?

治り具合が自然治癒と変わらん気がする…

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22分47秒 4:30/km (区間 13:05)

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