shiverです。 今日はいつもどおりのメニューを。 基本に立ち返るというか、これはこれでキツいのです。 #おうちトレーニング#おうち時間#コロナに負けるな#StayHomeStayFitRoller56:41 2x15 FTP Intervals TSS66.6

chi-です。 もうすぐGWというのに自粛。 まぁ我が家はいつも通りお家におります ので、GWの楽しみの１つ家庭菜園！ 今日も楽しく行きましょう！ まずはいちごさん！ 葉っぱばかり下がってきてるので、苺の肥料買いました！ これでうまくいくかな？ 次はミニ…