shiverです。 今日は少しペースを意識してランニング。 街中もあるので、トータルAveが4:15/kmというのが一つ今目標にしています。 昼休みの短い時間でも、目標がクリアできると嬉しいし、こういう日々の小さな積み重ねが、最終的に高いところへたどり着く方…

今年もやってきました！ この季節！甘いものを好きな人に送るイベント！ 毎年何だかんだと手作りして、旦那さんに渡しているchi-です。 お久しぶりです！ さて、今年は皆さん何を送りましたか？ 我が家は1月の末に次男が生まれ、めっちゃバタバタでしたが、…