YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

荒川サイクリングロード

SHIVERです。

今日は荒川サイクリングロードへ行ってきました。

春の陽気で今日なんかはもうすでに気温は暑いくらいです。

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赤羽ハーフマラソンのスタート地点では芝桜が満開でした。

ハーフマラソンの時とは景色が一変ですね。

さて、北へ北へと進んでいたのですが、行き先の雲行きが怪しくなってきて、遠くに雷も見えたのでUターン。

帰りは向かい風にかなりヤラレましたが、天気が崩れる前に無事帰宅できました。

めでたしめでたし。

昼休み皇居ラン

SHIVERです。

桜も落ち着いてきたようで、今日は久しぶりにしっかり走りました。

とはいえ身体は重めでまぁまぁ頑張って走ってこのタイム。

まぁぼちぼちあげていきますか。

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19分38秒 3:56/km (区間 11:03)

TCXをオーバーホールへ

SHIVERです。

先日、帰省した際にようやく懸案事項に着手しました。

それはというとシクロクロスのメインバイク、TCXのオーバーホールです。

振り返ってみれば関西シクロクロス私的最終戦桂川は、ひたすらに泥々と戯れた1時間でしたが、その日はろくなメンテも出来ないままにバイクは地元に残したまま東京へ帰宅しなければならず…

それから月日は流れてなんと4月になってしまいました。

メンテせずに熟成を重ねたバイクは当然絶不調状態に。

そして今後も自分でメンテできる時間を捻出できる見込みがないのでここはプロにお願いすることにしました。

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お願いしたのはジャイアントストア京都紫明通

こちらのメカニックでライド仲間のまうと君が気合い入れてメンテしてくれるようです。よろしくです!!

 

帰省でお花見ランニング

どうも、SHIVERです。

東京から帰省して、トレイルライドを心待ちにしていたのですがあいにくの雨…

という事でライドはやめてランニングへ

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河川敷は桜満開。

東京より地元の方が少し咲くタイミングが遅いようです。

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本番用シューズだったのにこないだのお花見ジョグより遅いなんて…

河川敷が雨上がりで路面が悪かったからってことにしておきましょう。

8.5km 36分52秒 4:17/km