2020-07-08 7/8(水)ローラー練(2x15 FTP Intervals) shiver トレーニング shiverです。 今朝はROBOtetsu先生のmeetupにお邪魔してワークアウト2x15 FTP Intervalsを実施。 相変わらずいつもどおりキツいですが、みんなと一緒なので諦められず振り絞る。 無事ミッション完遂いたしました。また参加します! Roller1:09:46 2x15 FTP Intervals TSS75.3