YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

12/10(火)昼休みランニング

shiverです。

走り出す前は寒いですが、走ると結構暖かい感じです。

ペースもまぁボチボチといったところかな。

f:id:shiverchi-blog:20191216124755j:image5.18km 21:59 4:15/km