山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

1/2(水)里帰りランニング

shiverです。

新年2日目もランニング。

最近の無理が少したたったのか膝に違和感。

まぁ2019年無理せずスローにやっていきます。

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5.9km 29:22 4:57/km