11/7(水)水曜ロード

shiverです。

今日は水曜日ということで、水曜ロードへGO!!

シクロクロス連戦真っ最中って事で結構疲れを引きずってるなぁと話してたら色々アドバイスをいただきました。

もっともっと考えて走ったり積み上げていかないと、Ｃ１ではそう簡単に結果は出ないんやろなぁ。

ともかく良いアドバイスを頂いたので、それをどうやって自分の生活に落とし込んでいけるかが楽しみです。

TCX29.4km TSS88.8