YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

昼休み皇居ラン

SHIVERです。

昨日は民族大移動と銘打って、家族3人で東京へ大移動!

お陰で本日はその引越しのお疲れを引きずっております。

しかもGW明けというダブルパンチ…

まぁボチボチ通常ペースを取り戻しますか。

という訳で本日も皇居ラン。

お疲れモードながら20分はなんとか切れました。

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19分48秒 3:55/km (区間 11:16)