2020-11-20から1日間の記事一覧

11/20(金)昼休みランニング

shiver ランニング

shiverです。昨日はコロコロ腹筋のみ。そして、今日は昼休みランニング。小雨降るも暖かくて問題なし。最近暖かくて変な感じ。体調気をつけないと。 5.06km 4:13/km 21:23