YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2019-03-19から1日間の記事一覧

3/19(火)昼休みランニング

shiverです。 昨日飛ばしたせいなのか、少し脚が重いです。 でも、なんだか明るい春の雰囲気は気分を和ませてくれます。 5.11km 22:06 4:19/km