shiverです。 今年は暖冬傾向で、昼休みのランニングなんかは本当に暖かい。 さて、週の真ん中ですが、繁忙期につき早くも息切れモード。 弱いなぁと思いつつ、昼休みにこうして運動するのは良い気分転換になります。 5.1km 23:54 4:34/km