2020-11-27 11/27(金)ローラー練 Zwift Academy Road: Workout 8 | Anaerobic Depletion shiver トレーニング shiverです。 今朝はローラー練。ズイフトアカデミー2020の最後のメニューに挑戦。 なんとか無事完遂できました。 59:01 TSS67