shiverです。
今朝もローラー練を。
8本ノック3セット。20-40,30-30,40-20と徐々にレストが短くなるという厳しいメニューでしたが、3セット目6本目でダウン。〆のランプアップ4分も2分半しか耐えられず。むぐぐぐ、
1:05:32 TSS74
shiverです。
今朝もローラー練を。
8本ノック3セット。20-40,30-30,40-20と徐々にレストが短くなるという厳しいメニューでしたが、3セット目6本目でダウン。〆のランプアップ4分も2分半しか耐えられず。むぐぐぐ、
1:05:32 TSS74