YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

6/19(金)ローラー練(2x15 FTP Intervals)

shiverです。

梅雨入りして本格的にローラー始動!といきたいところですが、なんでか体調がイマイチ。

昼休みランでボチボチつないで、今日久しぶりにローラーに乗ってみましたが2セット目途中で踏めなくなって完走ならず。

まぁ徐々に戻していきますか。

f:id:shiverchi-blog:20200619141106j:imageRoller55:41 2x15 FTP Intervals TSS61.1