5/26(火)ローラー練(2x15 FTP Intervals)

shiverです。

今日はローラーでいつものトレーニング。

とはいえ日曜日の疲労が残ってるのかメニューがギリギリ。あぁキツかった。

Roller56:14 2x15 FTP Intervals TSS68.2