YAMACHIKA BASE（山近チャリ５分）

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

shiver トレーニング

shiverです。

今日はいつものメニューですが、TTバイクでやってみました。実車は乗ったことないけど、やっぱり速い。

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#おうちトレーニング
#おうち時間
#コロナに負けるな
#StayHomeStayFit
Roller55:00 2x15 FTP Intervals TSS66.7