YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

5/2(土)ローラー練(2x15 FTP Intervals)

shiverです。

ゴールデンウィークも安定のzwift、安定のメニュー。日によってすごく苦しい時もあるし、割と楽にこなせる時もあって、やり始めるまで分からない。

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#おうちトレーニン
#おうち時間
#コロナに負けるな
#StayHomeStayFit
Roller55:02 2x15 FTP Intervals TSS66.8