4/20(月)ローラー練(2x15 FTP Intervals)

shiverです。

在宅勤務が始まり、ますます大変な状況になってきていますがいかがお過ごしでしょうか？

こんな時でもバーチャル空間は変わらずいつもどおりで少し安心します。

そしてメニューもいつもどおり。

在宅勤務で昼休みランもやりにくくなってきているので、もう少しローラー頻度をあげようかな。

#おうちトレーニング
#おうち時間
#コロナに負けるな
#StayHomeStayFit
Roller56:41 2x15 FTP Intervals TSS67.5