shiverです。
年度末は仕事も立て込んできますが、体調もだいぶ回復して、平日昼休みランとコロコロローラーをボチボチ継続。
そして待ってましたの3連休!
連休初日はセリタキヨナ。
見た目はドライながら、落ち葉の下がウェットという難しいコンディション。
しかしながらいい感じに走れてまして、そしてそんな矢先にロックセクションで前転をメイク、、、
ヘルメット、御臨終してしまいました。
大きな怪我がなかったのが不幸中の幸でした。
山走る時は改めて気をつけないとですね。
22.32km
shiverです。
年度末は仕事も立て込んできますが、体調もだいぶ回復して、平日昼休みランとコロコロローラーをボチボチ継続。
そして待ってましたの3連休!
連休初日はセリタキヨナ。
見た目はドライながら、落ち葉の下がウェットという難しいコンディション。
しかしながらいい感じに走れてまして、そしてそんな矢先にロックセクションで前転をメイク、、、
ヘルメット、御臨終してしまいました。
大きな怪我がなかったのが不幸中の幸でした。
山走る時は改めて気をつけないとですね。
22.32km