shiverです。
昨日頑張って飛ばした反動で、今日は少し脚が重い感じです。
やっぱり毎日ずっと記録更新を狙うようなペースは練習として現実的ではないですよね。
まぁ気持ち的には毎日毎日速くなっていきたいですけどね。
こういうなんとなく調子が良い時にはコンディショニングが疎かになりがちなので気をつけないと。
5.16km 21:25 4:09/km
shiverです。
昨日頑張って飛ばした反動で、今日は少し脚が重い感じです。
やっぱり毎日ずっと記録更新を狙うようなペースは練習として現実的ではないですよね。
まぁ気持ち的には毎日毎日速くなっていきたいですけどね。
こういうなんとなく調子が良い時にはコンディショニングが疎かになりがちなので気をつけないと。
5.16km 21:25 4:09/km