YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

10/9(水)昼休みランニング

shiverです。

雲一つない晴れ渡る空。

秋晴れのいい天気に誘われて自ずとペースアップ!4:00/km切りです!!

f:id:shiverchi-blog:20191011063859j:image5.31km 21:09 3:59/km