shiverです。
今日は雨降ってたんですが、朝ローラー台しなかったので戒めの意味も込めてランへ。
まあまあの雨量でしたが、最後は止んでよかったよかった。
コンディション悪くても一応4:15/kmはクリア出来たことも良かった。
5.20km 22:01 4:14/km
shiverです。
今日は雨降ってたんですが、朝ローラー台しなかったので戒めの意味も込めてランへ。
まあまあの雨量でしたが、最後は止んでよかったよかった。
コンディション悪くても一応4:15/kmはクリア出来たことも良かった。
5.20km 22:01 4:14/km