YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

9/7(土)ローラー練(FTP Test (shorter))

shiverです。

今日は土曜日なのですが、ベビーがお熱で朝ライドはパス、、、

朝からお医者さん行かないと。

というわけで実走へ行く時間は無いものの、王滝前で頑張ってる友人の刺激を受けて短時間ながらFTPテストを実施。

相変わらず後半粘りきれずですが、なんとかFTP272wで自己ベスト更新!

ジリジリとですが頑張ってます。

f:id:shiverchi-blog:20190907175748j:imageRoller45:14 FTP Test (shorter) TSS65