2019-09-07 9/7(土)ローラー練(FTP Test (shorter)) shiver トレーニング shiverです。 今日は土曜日なのですが、ベビーがお熱で朝ライドはパス、、、 朝からお医者さん行かないと。 というわけで実走へ行く時間は無いものの、王滝前で頑張ってる友人の刺激を受けて短時間ながらFTPテストを実施。 相変わらず後半粘りきれずですが、なんとかFTP272wで自己ベスト更新! ジリジリとですが頑張ってます。 Roller45:14 FTP Test (shorter) TSS65