9/6(金)昼休みランニング

shiverです。

すっかり夏に逆戻りしましたが、今日は気合い入れてランニング。

4:15/km切る感覚がまたぼちぼちですが戻ってきましたので、引き続き頑張ります。

5.12km 20:56 4:05/km