2019-06-05 6/5(水)ローラー(Watopia) shiver トレーニング shiverです。 今日のローラーはメニューとか決めずにサイクリング。 途中KOMの区間があったので頑張ってたんですが、最後の最後に曲がってしまって途中終了、、、 次は曲がらずまっすぐ行こう。 朝から山登り、意外と頑張れました。 やっぱりこういうのがZwift効果やなぁ。 Roller55:07 Watopia TSS61.3